Vaginizam, dakle grč mišića na ulazu u rodnicu, aktivira se kod pokušaja spolnog općenja, što penisu onemogućava ulazak u rodnicu. Taj grč doslovno stisne i zatvori rodnicu i nemoguće ju je otvoriti. Uglavnom je živčanog porijekla, a do njega dolazi zbog raznih strahova povezanih sa seksom. Može se raditi o strahu pred samim spolnim odnosom, što može biti posljedica nekog neugodnog iskustva iz mladosti. Možda spolnog nasrtaja unutar obitelji, silovanja ili je to posljedica vrlo nasilnog i egoističkog partnera.
Strah od gubitka nevinosti
Do vaginalnog mišićnog grča često dolazi kod djevice koje čeka gubitak nevinosti. Onih, koje se opako bije prvog prodora penisa u vaginu i koje su uvjerene da će umrijeti od bolova. Problem može biti i u nedostatku godina, dakle u činjenici da djevojka želi izgubiti nevinost, a još na to nije u potpunosti spremna. To želi učiniti zato jer misli da je za to došlo vrijeme i zato što su to prije nje učinile gotovo sve njene suučenice.
Strah od trudnoće i osjećaj krivnje
Mnoge se djevojke boje trudnoće, zbog čega im se može dogoditi vaginizam. Dakle, grčenje mišića donje trećine vagine. Ništa se neće promijeniti i ako partner upotrijebi kondom, jer se radi o paranoidnom strahu koji sprečava normalnu spolnost. Kod tako isprestrašene žene niti uzimanje kontracepcijskih tableta neće puno pomoći, jer se radi o strahu ukorijenjenom u glavi, kod kojeg racionalno razmišljanje previše ne pomaže. Isto je tako sa ženama koje muči osjećaj krivice. Možda zbog toga što varaju svog partnera? Ili zbog toga što misle kako su zbog seksa grješne? Kod njih se vaginizam može dogoditi kod drugog seksa, a što je posljedica onog prethodnog, koji je u njihovoj glavi bio sporan.
Do rješenja masturbacijom
U većini je slučajeva nužan razgovor s liječnikom ili stručnjakom, koji će ženi objasniti vagininu važnost za spolno združivanje i uvjeriti je kako su njeni strahovi potpuno suvišni. Dakle, vaginizam je vrlo sličan impotenciji. Posebno onoj nastaloj zbog psihičkih uzroka. I kod nje je potreban razgovor i razumijevanje partnera. Inače, žena koju muče vaginalni grčevi, može si pomoći i sama. Možda je najbolje da to napravi tijekom masturbiranja, kada joj grč uhvati prst ili vibrator. Tada neka se pogleda u ogledalo. Treba se tako namjestiti da u ogledalu dobro vidi što se to događa u njenoj vagini. Može upotrijebiti lubrikant i vaginu dobro ovlažiti. To znači da će, usprkos grču, moći prodrijeti u vaginu, ako ne drugime, a ono barem malim prstom. Općenito, ženi s takvim problemima bi bilo pametnije na neko se vrijeme odreći penetracije i prihvatiti se upoznavanja vlastite anatomije. Na taj će način, možda, doći do rješenja i bez liječnikove pomoći.
Penetraciju malim prstom započnite polagano
Kod uklanjanja vaginizma nadasve je potrebno strpljenje, što znači da za masturbaciju treba odvojiti dovoljno vremena. Kao što smo već rekli, za početak je najbolji mali prst, ili neki drugi vrlo tanak predmet, koji će vrlo polagano prodirati u vaginu. Ako ne ide, ne ide, ali žena ne smije odustati. Treba pokušavati stalno iznova, a vaginu treba održavati vlažnom lubrikantom ili slinom. Ako pri tome doživi orgazam neka ne prestaje, već nastavi tako dugo dok grč malo ne popusti i raširi ulaz u vaginu. slijedeći puta neka pokuša s nečim malo širim, ili s debljim prstom. Na taj će se način pomalo naviknuti na penetraciju te će ponovno moći s partnerom doživjeti sve tražene užitke.
Do bolova tijekom spolnog odnosa može doći zbog psihičkih ili fizičkih problema. Ponekad je rješenje prilično jednostavno, primjerice promjenom marke kondoma ili promjenom vrste predigre. Međutim, to ne mora uvijek biti tako jednostavno.
Bolan seks kod muškaraca
Bol povezana sa seksom kod muškaraca se obično pojavi s erekcijom ili prilikom ejakulacije. Obično tu bol izaziva infekcija ili neprijatna iritacija. Uzrok boli kod ejakulacije treba potražiti u upali mokraćovoda ili prostate
Uzrok boli kod erekcije može biti u spolno prenosivim bolestima, kao što je, primjerice, genitalni herpes. Upaljena ili prezategnuta vratna kožica penisa također može biti uzrokom bolova. Ako se radi o infekciji, bol će gotovo sigurno nestati upotrebom antibiotika.
Bolan seks kod žene
Kod žena do boli najčešće dolazi zbog suhe vagine, što oboje mogu osjetiti već na početku spolnog odnosa, dok će se kasnije ta suhoća smanjiti. Kada se žena uzbudi, vaginalna će žlijezda izlučti tekućinu, koja djeluje kao lubrikant. Ako te tekućine nema dovoljno, tada njoj seks može biti neprijatan , pa i vrlo bolan.
Do isušenosti obično dolazi zbog nedovoljne i nezadovoljavajuće predigre, ili zbog narušene hormonalne ravnoteže. Isušenost može uzrokovati i uzimanje antihistaminika.
Taj problem možete riješiti odgovarajućim lubrikantom. Preporučljivo je da upotrebljavate lubrikant na bazi vode, a ne na bazi petroleja, jer takav može oštetiti kondom i uzrokovati brojne infekcije. Vjerojatno je najjednostavniji i najbolji pristup oralna predigra, kod koje će muškarčeva slina ovlažiti vaginalni otvor i pripremiti ga za penetraciju. Ako se vaginalna suhoća pojavi u postmenopauznom razdoblj,u teškoće će se najlakše ukloniti hormonalnim nadomjesnim liječenjem.
Vaginalne upale
Simptome nekih vaginalnih zaraza, poput herpesa, genitalnih bradavica, humanog papiloma virus, klamidije, gljivica, infekcija urinarnog trakta ili trihomonaze možda nećemo ni primijetiti, a tijekom spolnog odnosa njihovo djelovanje može biti pojačano intenzivnim trljanjem penisa o stjenke vagine, što u početnoj fazi možemo osjetiti kao osjećaj pečenja i probadanja.
Iritacija vagine
Mnogi proizvodi sadrže razne tvari, koje mogu iritirati osjetljivu kožu oko vagine i uzrokovati pojavu boli tijekom seksualnog odnosa. Među takve se tvari mogu ubrojiti i kontracepcijske kreme ili pjene, vaginalni dezodoransi, mirisni tamponi, intimni sapuni i detergenti, a iritacija vagine može biti posljedica alergijske reakcije na kondome, dijafragmu ili erotska pomagala lošije kvalitete.
Suhoća sluznice vagine
Premalo vlažna vagina često može biti uzrok bolova tijekom seksa. Neugodnosti te vrste mogu biti posljedica raznih psiholoških čimbenika, (napetost, strah od spolnog iskustva, depresija, stres...), nedostatka uzbuđenosti (prebrz pokušaj vaginalne penetracije bez dovoljne prethodne stimulacije, što bi uzrokovalo prirodno ovlaživanje vagine, prekratka predigra, nedostatak želje za seksom), upotreba kondoma (neke žene trebaju dodatno ovlaživanje pomoću lubrikanta ili sline), narušene hormonalne ravnoteže (smanjena količina estrogena zbog menopauze, trudnoće ili uzimanja kontracepcijskih tableta), alkohola ili droga.
Suženje vagine
Najčešći razlog neopuštanja vaginalnih mišića je ženina neopuštenost. Zbog toga penetracija može biti otežana, čak ako je vagina dovoljno navlažena. Kod prvog spolnog odnosa uzrok suženja vagine i boli može biti neraskinuti djevičnjak, dok ozbiljnije poteškoće može predstavljati bolesno stanje što ga nazivamo vaginizmom, odnosno dispareunija, zbog čega žena tijekom vaginalne penetracije doživljava snažne, nehotične i nenadzirane grčeve vaginalnih mišića, koji onemogućavaju penetraciju penisa, prsta pa čak i tampona. Mogu biti uzrokovani traumama nakon poroda ili operacije, endometriozom, kroničnim infekcijama urinarnog trakta ili psihološkim uzrocima poput stresa, napetosti ili spolnog zlostavljanja u prošlosti.
Bolovi u klitorisu
Klitoris je najosjetljiviji dio ženskih genitalija. Iako je stimuliranje klitorisa većini žena vrlo ugodno, kod nekih žena može već vrlo nježan pritisak, ili nježno milovanje klitorisa prouzročiti neizdržive bolove. Ti bolovi mogu biti, uz ostalo, posljedica nedovoljne higijene, a uzrok su vaginalne izlučevine koje se gomilaju ispod kožice klitorisa i uzrokuju infekcije.
Bolovi u zdjelici
Neke će žene prilikom duboke i snažne penetracije u predjelu zdjelice doživjeti bol, što može biti posljedica puknuća vezivnog tkiva koje podupire maternicu (uzrok mogu biti teški porod, nestručno izveden pobačaj, raniji nasilni spolni odnosi ili silovanje), upala vrata maternice, upala tijela maternice, a uzrok bolova u zdjelici mogu biti i kojekakvi simptomi ozbiljnijih zdravstvenih teškoća poput endometrioze, ciste na jajnicima ili karcinoma reproduktivnih organa.
Vulvodinija
Vulvodinija je bolesno stanje popraćeno kroničnim bolovima vanjskog spolovila (stidne usne, ušće vagine i klitoris), što se manifestira u obliku bolova, svrbeža, probadanja ili osjećaja pečenja u vagini ili vulvi. Uzrok nije sasvim jasan. Neke od žena, koje imaju probleme s vulvodinijom, imaju povijest spolnog zlostavljanja, vaginalnih infekcija koje su se ponavljale, alergija ili oštećenja živaca na tom području.
Bolovi ili osjećaj neugode ne smiju biti dio normalnog spolnog iskustva. Bolovi koji prate spolni odnos ozbiljan su pokazatelj nečeg pogrešnog u vašim postupcima ili da nešto nije u redu s vašim tijelom. Nikada nemojte skrivati svoje osjećaje, o teškoćama otvoreno porazgovarajte sa svojim partnerom i nemojte ih zaboraviti spomenuti niti svom osobnom liječniku.
Vaginizam je ženski ekvivalent muške impotencije. Žena uvijek prije penetracije penisa, prsta ili pomagala podsvjesno zgrči vaginalne mišiće, a na taj način spriječava i ginekološki pregled. Bol kod spolnog odnosa, koja ga inače ne sprečava, morate spomenuti svom ginekologu. On će nakon temeljitog pregleda utvrditi radi li se o tjelesnom oboljenju. Obično se radi o upali vagine, ali ako je riječ o psihičkoj pozadini, trebate pomoć psihoterapeuta.
Neke se žena s vaginizmom suočavaju još od mladosti, a kod nekih se razvije nakon nekog vremena normalnih spolnih odnosa. Često se radi o strahu od spolnosti, a uzroka za nj je, prema mišljenju psihoanalitičara, više. Tu su: Strah od trudnoće, jer žena u partneru vidi svoga oca pa se tako brane od incesta, strah od bolova, što je povezano s penetracijom i porodom, strah od muške dominacije.
Tri tipa žena sklonih vaginizmu:
Trnoružice (majčinski odnos prema partneru i različiti osjećaji krivice)
Brunhilde (spolnost shvaćaju kao borbu između spolova, treba se oduprijeti muškoj prevlasti)
Matice (žene kojima je spolnost ružna i grješna, boje se bolova tijekom koitusa, načelno žele imati djecu)
Često za razvoj vaginizma može biti kriv partner. Partneri takvih žena često su impotentni, imaju druge spolne teškoće, duševno mlohavi, ne samosvjesni, pasivni i neiskusni. Krivicu za vlastite probleme često prebacuju na partnericu: Jer je preumorna, živčana, stalno je boli glava, ima pretijesnu vaginu i slično. Naravno, takva je situacija samo jedan od mogućih uzroka.
Liječenje vaginizma
Liječenje vaginizma je učinkovito, a sastoji se od psihoterapije i praktičnih vježbi. Jedan od postupaka koji se primjenjuje i kod nas razvila. Ženu se temeljito poduči o anatomiji spolnih organa, nakon čega ona pregleda i prouči svoju vaginu (rodnicu). U vaginu pokuša ugurati prst, zatim dva, upotrijebi posebna plastična pomagala, koja pomiče unutra/van. Kada usvoji tu fazu, priključuje joj se i partner. Žena prvo vodi njegovu ruku, kako bi strah bio što manji. U slijedećoj fazi partneri si međusobno trljaju spolovilima, ali orgazam pokušavaju doseći bez spolnog odnosa, samo rukom. Slijedi penetracija, koju kontrolira žena (žena gore), koristi se sredstvo za ovlaživanje, a muškarac mora što više mirovati. Metoda je vrlo uspješna.
