Srčani je napad velik šok za svakog pojedinca, ali i za njegove bližnje. Neki više cijene život, dok ga se drugi boje. Oni koji prežive srčani udar, obično - što je razumljivo - izbjegavaju spolnost, i to zbog straha od idućeg napada. Istraživanja su pokazala kako mnogi nakon infarkta smanje učestalost spolnih odnosa ili od njih u potpunosti odustanu. Za to nema nikakve stvarne potrebe.
Za početak treba reči kako se ne morate odricati spolnih aktivnosti. Manje od jedan posto pojedinaca doživi srčani udar tijekom spolnog odnosa. Također je dobro znati da se čak 75 % srčanih udara tijekom seksa dogodi kod seksualnih aktivnosti izvan braka. Posebno kod muškaraca koji su znatno stariji od ljubavnice.
Trebate li biti zarinuti?
Seks vam uzme približno toliko energije koliko biste utrošili prilikom 20 minutne šetnje, dok orgazam možete uspoređivati s uspinjanjem stepenicama, a to još uvijek možete. Tjelovježba bitno pomaže vašem srcu, a seks je samo jedan od njenih oblika! Dakle, seks vas prije štiti od novog srčanog napada nego što ga njemu izvrgava. Sa spolnim odnosima možete započeti već 4 do 6 mjeseci nakon napada. Jasno, ovisno o vašem zdravstvenom stanju.
U bolnici će vam, u svakom slučaju, obaviti pretrage koje će pokazati u kakvom je stanju vaše srce. Uz sve savjete koje će vam u odnosu na rezultate pretraga dati vaš liječnik (dakle o korisnim vježbama, smanjenju težine, pravilnoj prehrani, prestanku pušenja i načinu uzimanja lijekova), sigurno je da će vas s radošću podučiti o utjecaju seksa na vaše zdravlje. Nemojte se bojat pitati. Te su informacije od vrlo velike važnosti za vaš budući spolni život. Liječnik će vam sigurno reći kako je seks siguran, osim u slučaju kada vam uspinjanje stepenicama oduzima dah, ili vas stišće u prsima. U svakom slučaju, ako ne pitate nećete niti saznati!
Što učiniti ako me tijekom seksanja stišće u grudima ili ostajem bez zraka?
Ako vam se to događa, obavezno posjetite liječnika i s njime razgovarajte o tome. Najvjerojatnije će vam propisati nekoliko lijekova koji će vam olakšati te teškoće. Također je moguće da su ti simptomi psihosomatske prirode, što znači da se javljaju zbog toga što vas je strah da ćete tijekom spolnog odnosa ponovno doživjeti napad.
Neka vas u tom slučaju ne bude sram posjetiti terapeuta.
Što sami možete učiniti?
U svakom slučaju, dok ste ljuti ili pod stresom, izbjegavajte spolne odnose. Naime, tada srce udara još jače. Liječnika zapitajte može li vam propisati lijekove koji ublažavaju utjecaj spolnog odnosa na rad srca, pri čemu neće uzrokovati druge poteškoće kod spolnosti (poput problema s erekcijom). U svakom slučaju sami nemojte uzimati lijekove koje vam nije propisao liječnik. Imati ćete mnogo ljepši i ispunjeniji spolni život ako ćete s partnericom porazgovarati o mogućim strahovima i, zajedno s njom, u krevetu potražiti načine koji odgovaraju vašem zdravstvenom stanju. Pazite, ni u kojem slučaju nemojte pokušavati dokazati kako vam, usprkos preživljenom srčanom udaru, nije ništa, jer vaša partnerica takve dokaze ne treba. Treba vas, živog i zdravog. Želimo vam lijep i bogat seksualni život.
