Kako postati multiorgazmički muškarac?Multiorgazmički muškarac
Tajne spolnosti, što bi ih morao poznavati svaki muškarac.
Tek tijekom zadnjih četrdeset godina prepoznali smo i prihvatili ženske orgazme u nizu kao normalne, a činjenica da muškarac može doživjeti više orgazama, za većinu od nas je još uvijek tako iznenađujuća, da jedva možemo povjerovati. Pa iako ste orgazme u nizu bez izljeva vjerojatno već i vi doživljavali, jer je većina muškaraca za to sposobna prije nego što uđe u pubertet i udruži orgazme s ejakulacijom. Kinezi su još prije više od tri tisuće godina spoznali da muškarac može postići više orgazama ako odgodi ili čak potpuno spriječi ejakulaciju.
Muški orgazam bez ejakulacije
To je moguće zato, jer su orgazam i ejakulacija dva odvojena procesa. Orgazam nije samo stvar genitalija, nego obuhvaća cjelokupno tijelo, a najznačajniji organ je mozak. Činjenica da je moguće postići orgazam u snu ili elektronskim stimuliranjem određenih dijelova mozga, govori u prilog ovoj teoriji. Za razliku od orgazma, koji je vrhunac emocionalnog i tjelesnog doživljavanja, izljev je samo refleks ritmičkog skupljanja mišića zdjelice, što završava ejakulacijom sperme. Izljev sjemene tekućine iz tijela odvija se u dva koraka. U fazi skupljanja odnosno izlučivanja prostata se zgrči i isprazni spermu u mokraćovod, a u fazi pražnjenja sperma krene po mokraćovodu i kroz penis. Multiorgazmički muškarci mogu osjetiti grč orgazma kao ugodno napinjanje u zdjelici odnosno drhtaje u prostati, za što ejakulacija nije potrebna, a erekcija ostane. U tom slučaju tijelo razgrađuje i usisava spermatozoide, slično kao kod muškaraca koji su obavili vazektomiju. Moguća je i povratna ili retrogardna ejakulacija u mjehur, što nije štetno, ali uzrokuje gubitak erekcije. Pomoću određenih vježbi možemo naučiti doživjeti vrhunac orgazma, a da ne potaknemo refleks ejakulacije.
Nadzirite svoje tijelo
Najprije morate upoznati samoga sebe, istražiti svoje tijelo i naučiti kako vam vaš penis, testisi, međica, čmar, prostata i mišići zdjelice mogu pomoći da se spolno uzbudite. Morate biti svjesni kruženja bioelektrične energije u tijelu, što je na istoku nazivaju či, i pomoću misli je znati preusmjeravati iz spolnih organa u ostale dijelove tijela. Kritičan trenutak je trenutak grčenja prostate. Tada je potrebno pričekati ili na trenutak smanjiti stimulaciju, a određenu mjeru nadzora možete postići i tako da prostatu čvrsto obuhvatite svojim pubokokciegalnim odnosno stidno-trtičnim mišićem. To je isti mišić koji vam omogućava nadzor nad uriniranjem, a životinjama mahanje repom. Zanimljivo, sama riječ penis na latinskom znači rep. Vrlo je bitno da ovaj mišić jačamo stezanjem i opuštanjem ili zaustavljanjem mlaza urina, što je poznato kao Keglove vježbe. Preporučuje se također da mjehur tijekom spolnog odnosa bude prazan. Važno je i nadzirano, pravilno i duboko disanje iz trbuha. Redovitim vježbama disanja vaše će disanje automatski postati dublje.
Učite tehnike tijekom samozadovoljavanja
Do orgazama bez ejakulacije vam može pomoći samozadovoljavanje, tijekom koga se mogu naučiti tehnike za zadržavanje ejakulacije. Dajte si vremena, stimulirajte cijeli penis, dodirujte i testise i čmar, a radije nego na pornografska pomagala usredotočite se na svoje tijelo i osjećaje. Kada se približite izljevu, zaustavite se i opustite, a prije nego što nastavite pričekajte da uzbuđenje malo splasne. Morate prestati na vrijeme, radije nego prekasno. Osim dubokog disanja ejakulaciju će vam pomoći zadržati i stezanje mišića zdjelice ili ručno stiskanje penisa. S kažiprstom i srednjim prstom obuhvatite donju stranu penisa, a palac stavite na vrh i stisnite, ili penis primite kao lopatu i s palcem pritisnite na vrh glavića. Pomaže također ako muda, koja se prije ejakulacije lagano povuku u tijelo, obuhvatite s palcem i kažiprstom i povučete ih od tijela. Spolno uzbuđenje možete osloboditi i masažom međice, s pritiskom na točku za milijun dolara, koja se nalazi neposredno iza čmara, ili troprstim zatvaranjem, gdje s kažiprstom i prstenjakom držimo mokraćovod na mjestu, a srednjim prstom na njega snažno pritisnemo. Naprednije tehnike, kao što su hladno i veliko potezanje, uključuju i preusmjeravanje nakupljene spolne energije iz genitalija preko kralježnice u mozak i zatim prema dolje u pupak, gdje se pohranjuje. Pri tome pomaže ako prste stopala pritisnemo uz tlo, glavu prema natrag i jezik stavimo na gornje nepce.
Ne očajavajte ako vam na početku neće uspjeti zadržati izljev ili ako ipak izgubite erekciju. Uz puno vježbe sve ćete lakše nadzirati svoju ejakulaciju, a zbog vašeg novostečenog znanja najvjerojatnije će biti vrlo zadovoljna i vaša partnerica.
Muški orgazam baš i nije naročito kompleksan i traje samo dvije sekunde. Ali to su dvije sekunde prema vječnom blaženstvu.
Muški se orgazam sastoji od dva dijela.
(Kako cijele noći voditi ljubav), Sve se odvija u dvije faze, faza u kojoj se "top" napuni sjemenskom tekućinom, koja se skupljala u prostati. Slijedeća je faza pražnjenje, u kojoj "top" iz tijela ispali tu tekućinu, pri ćemo se stvaraju ritmički pokreti cijelog tijela. Cijeli proces traje samo dvije sekunde.
Nadzor nad orgazmom
U cijeloj je priči vrlo važno da znate što se događa tijekom ejakulacije, pa i vremenski, pogotovo ako želite imati nadzor nad svojim tijelom. Večini je muškaraca grčenje PK mišića, tijekom ejakulacije nehotično kretanje. Kad jednom preuzmete nadzor nad PK mišićem, tada možete svjesno preuzeti nadzor nad svojom ejakulacijom. To je proces čije učenje traje duže vrijeme, a koje muškarac moše učiti uz pomoć svoje partnerice ili sam. Glavno je da trenira svoj PK mišić. Na taj će način steći veći nadzor tijekom penetracije i kasnijeg koitusa. Rezultat su uzastopni orgazmi, povećana izdržljivost i nadzor.
Koliko orgazama?
Muškarci su često sasvim nepotrebno zabrinuti nad time koliko su orgazama u stanju izdržati tijekom jedne noći. Poslušajte žene. Većina će reći kako je dovoljan samo jedan, ako je pravi. Za većinu je muškaraca dnevna norma jednom na noć, a s godinama se refraktorno vrijeme (vrijeme između erekcija) produžava. Međutim, kod nekih se muškaraca trajanje refraktornog vremena i snaga erekcije ne mijenja.
Neke činjenice o muškom orgazmu
- Neki muškarci mogu doživjeti potpuno pravi orgazam i u mekom stanju.
- Neki muškarci vole miješani orgazam – istovremenu stimulaciju penisa i G točke, prostate.
- Neki muškarci doživljavaju suhe orgazme, tijekom kojih vrhunac doživljavaju u potpunosti, ali tijekom koji ne dolazi do ejakulacije. Do toga dolazi iz dva razloga: Ili muškarac nadzire (dakle spriječi) ejakulaciju, ili poslije vrlo aktivne noći u rezervoaru više nema ničega. Kako ga jednostavnim zahvatima dovesti do nezaboravnog orgazma.
Kako ga dovesti do ludila? Sa slijedećim jednostavnim savjetima:
Dok ga oralno zadovoljavate, namjestite njegove noge tako da su vam na ramenima. Istina je, malo više ćete se naprezati, ali, vjerujte, da ćete ga tim postupkom napaliti.
Dok ste u položaju žena gore, tijelom se nagnite prema iza, noge neka budu ispružene prema njegovom licu. Tokom seksa, koljena široko raširite kako bi vaš dragi vidio vaše intimne djelove.
Umjesto da ga pitate: »Pokaži mi kako i gdje da te diram?« radije mu uzmite ruku i vodite ga do vaših intimnih djelova. Na svakoj vašoj erogenoj zoni, koju mu pokažete, svojom rukom mu pokažite kako da vas stimulira. Pogled na vas dok masturbirate i dok se zadovoljavate će ga izluditi.
Bradavice si namažite vazelinom s okusom voća. Kada ih bude polizao, iznenadit će ga i uzbuditi sladak okus.
Kockom leda polako, blago kližite od njegovih gležnjeva do penisa. Ledeni trag hladne vode jezikom poližite. Kombinacija ledene kocke i vašeg vrućeg jezika će ga izluditi.
Dok ga jednom rukom zadovoljavate, drugom nježno i osjetno masirajte njegovu mošnju. Dok bude svršavao, stisnite svoje vaginalne mišiće. Što ih više stisnete, osjetnije ćete svršiti. Muškarci, potražite svoju G-točku
Muška G-točka je samo drugi naziv za prostatu. Biste li rado saznali kako doći do nje?
Većina heteroseksualnih muškaraca ne želi ništa čuti o bilo čemu što bi penetriralo njihov anus.
Najlakši je put preko samozadovoljavanja. Iako većina heteroseksualnih muškaraca ne želi ništa čuti o bilo čemu što bi penetriralo njihov anus, put do prostate će biti moguć samo kroz „vatreni prsten“. Sredinu odaberite sami, a kao pomagalo se preporučuje dildo, namijenjen analnoj stimulaciji, no razumije se da će zadovoljavajući biti i prst.
Kada ste gotovi s osnovnom higijenom, smjestite se u udoban položaj. Nabolje će biti da legnete na leđa i skvrčite koljkena. Budući da je svrha masturbacije užitak, rezervirajte si vrijeme, a prije svega bih preporučio puno lubrikanta. Uz istovremeno stimuliranje penisa polagano gurnite svoj prst ili pomagalo u anus. Pokušajte sačuvati opuštenost tijela, a ujedno čuvajte razinu uzbuđenosti. Dubinu, brzinu i smjer penetracije birajte samo u odnosu na vlastiti užitak i opuštenost.
Prostatu možete napipati s prednje strane rektuma, dakle prema penisu ili trbušnoj strani tijela. Da ste na pravom putu, reći će vam intenzivan užitak. Eksperimentirajte s pokretima, dodajajte stimuliranje penisa i muda. Za još veći užitak možete stiskati mišiće koje inače koristite za prekidanje mlaza prilikom mokrenja. Sve će vas to prije ili kasnije dovesti do orgazma ili čak više orgazama. Intenzitet tih orgazama bi trebao biti veći i iskustvo potpuno drugačije nego prilikom brze ejakulacije prilikom gledanja najmilijeg pornića. Na kraju, razumije se, nemojte zaboraviti na higijenu. Naučite masirati mušku G točku!
Toliko se govori o klitorisu i ženskoj G točki, tek se rijetki parovi usuđuju krenuti u osvajanje muške G točke.
Vanjska masaža G-točke
Vanjska masaža muške G-točke može biti prvi korak prema novim dogodivštinama u vašem seksualnom životu. Muškarac, koji vam inače potpuno vjeruje, ipak se nađe u nedoumici kada vaša ruka zaluta preblizu njegovog otvora stražnjice. Osim predrasuda koje se odnose na analni seks, mnoge muškarce brine higijena i također i sam mu je osjećaj neugodan. Osjećaj je naime nov i već zbog toga neugodan. Zato je vanjska masaža G-točke vrlo primjerena, jer ćete time svog muškarca naviknuti na te osjećaje. Masaže se prihvaćamo tako da nađemo malo područje između anusa i početka muda. To područje nosi naziv međica i tu započinjemo masažu. Dobro je da koristimo puno sline ili lubrikant. Počnite nježnim kružnim pokretima i laganim pritiskom, zatim povećavajte pritisak i mijenjajte način pokreta. Ako naime cijelo vrijeme ostajate kod istih kretnji, tijelo se na njih navikne i one mu prestaju uzrokovati ugodne osjećaje. Pri tome ne zaboravite stimulirati ostatak tijela, najbolja je kombinacija ručnog i oralnog zadovoljavanja. Dajte partneru vremena da se navikne na nove osjećaje. Masaža nije namijenjena postizanju orgazma, nego povećanju intenzivnosti. Masaža međice ojačava organizam na tri načina. Ojačava grčenje i pulsiranje predjela mokraćovoda, koji ide do prostate, stezanje prostate i grčenje mišića dna zdjelice. Masaža će dakle jako ojačati njegov organizam.
Bitno kod masaže međice je da budete izuzetno nježni i pažljivi. Uredni nokti su neophodni, koristite samo jastučiće prstiju - najbolje palca. Ako želite izvoditi duže pokrete, skvrčite kažiprst i srednji prst i stisnite ih zajedno. Namažite ih lubrikantom i cjelokupnom površinom srednjih dvaju članaka izvodite duge kretnje od anusa do muda. Ako imate pri ruci vibrator, jako se preporučuje da ga koristite kao pomoć kod masaže. I čak ako sve ovo i zvuči pomalo neobično i kao tehniciranje: Ako ne isprobate, nikada nećete saznati do kakvih vas osjećaja novi podvizi u krevetu mogu odvesti.
Notranja masaža točke G
Unutarnja masaža G točke znači da se morate što više približiti prostati, što smo je prije stimulirali samo preko međice. To ćemo najlakše učiniti kroz otvor stražnjice. Tu nastupi više različitih problema. Opet je najvažnija higijena. Od pomoći vam mogu biti uske rukavice od lateksa, dakako da ih treba bogato namazati lubrikantom, kao i svoj prst - ako ćete istraživati bez zaštite. Biti će najbolje da partnera polagano vodite do tog trenutka. Tijekom spolnog odnosa mu masirajte muda, upotrijebite naprosto svoju „vlažnost“ i masirajte područje međice. Prst vam nehotice može zalutati i u područje otvora stražnjice, što ga polagano i ustrajno posjećujte s novim količinama prirodnog lubrikanta. Mokar osjećaj anusa za muškarca je vrlo ugodan i uglavnom dovoljan za opuštanje mišića. Kada navlažite područje, možda je najbolje da partneru signlizirate što namjeravate i tijekom kružnih pokreta lagano pritiskajte svoj prst u anus. Možda prst samo stavite pred otvor i pričekate da ga partner poželi i počne sam primati u sebe. Tako ćete znati da ste na pravom putu, a istovremeno neće biti problema s mišićima zatvaračima. Kada vaš prst usisa u sebe, polagano počnite zakrivljavati prste i s time i masirati unutarnje stijenke anusa. Osjetit ćete da se na drugoj strani stijenke nalazi kao kesten velika žljezda prostata. Budite oprezni i koristite doista meke i nježne pokrete. Dok se partner bude približavao orgazmu, znajte da će biti snažan i da će se mišići zatvarači početi snažno grčiti. U tom trenutku samo mirujte i zatim polagano i nježno izvucite svoj prst, nikako ga nemojte izvlačiti na silu. Umjesto prsta možete koristiti i mini vibrator, koji će užitke vašeg dragog dodatno ojačati. Otvrdnutost mališe nakon orgazma
Zašto penis nakon orgazma nije više tako tvrd kao što je bio? Koliko je vremena potrebno da se ponovno stvrdne?
Drage zabrinute i zabrinuti, jeste li i vi nekada toliko izmučeni, umorni i uspavani da pred sobom vidite još samo krevet? Tada je vašemu tijelu potreban odmor kako bi ponovno oživjelo i vratilo se u vitalno stanje. I upravo tako je s penisom. Iako muškarac iznimno uživa u spolnosti i vjerojatno želi nastaviti s penetracijom, to jednostavno ne može jer je i penisu potrebna mala “pauza” nakon doživljenog orgazma.
U načelu se “vrijeme regeneracije” razlikuje od penisa do penisa. Naime, neki muškarci mogu održati ud u erektivnom stanju i neposredno nakon orgazma te nastaviti s odnosom bez da bi izvadili penis iz vagine ili anusa. Drugi pak nisu te sreće i trebaju puno više vremena da njihov penis osnaži i da se pripremi za slijedeće podhvate. Vrijeme regeneracije se s godinama produžuje, ali se i razlikuje od muškarca do muškarca te različitih situacija. Brojni muškarci mogu prije nego njihov ud zatreba vrijeme regeneracije doživjeti višestruke orgazme. Oni koji pred odnosom popiju čudotvornu tabletu to vrijeme uopće ne trebaju jer je njihov prijateljčić istoga trena spreman za akciju.
U svakom slučaju neposredno po doživjelom orgazmu ne nastavljate sa stimulacijom, ako vidite da penis nije potpuno otvrdnuo. To može još produžiti njegovo vrijeme regeneracije, a sam odnos s manje otvrdjelim udom neće tako dobro prijati kao što bi prijalo u erektivnom stanju. Za vrijeme pauze radije se posvetite putenoj predigri ljubljenja, milovanja, a penis u tom trenutku pustite na miru te s penetracijom nastavite tek onda kada bude uistinu tvrd i spreman. Seks ima 4 faze! Koja je orgazam?
Kod žena govorimo o fazama uzbuđivanja, a isto postoji i kod muškaraca, iako zvuči neobično.
Faza uzbuđivanja
To je uvod u odnos prilikom kojeg muškarac ljubi i miluje ženu po svim erogenim zonama tijela. Često zaboravljamo da se i muškarac uzbudi kada ga žena miluje, ponajviše na području genitalija. U toj fazi u područje genitalija dolazi krv. Male stidne usne i klitoris nabreknu, a vagina i grlić maternice se prošire. Na drugim djelovima tijela se može pojaviti prolazno crvenilo. Osjetljivost erogenih zona se poveća, pojave se prvi znaci užitka koji tek dolazi.
Faza platoa
To je predorgazmička faza koju nikako ne treba zanemariti. Većina muškaraca prodire penisom u vaginu čim opaze da se vulva navlažila, iako je u tom slučaju potrebno da partneri nastave s međusobnom stimulacijom. Muškarci ponekad krivo tumače neke znakove. Primjerice, povlačenje klitorisa poistovijete sa sličnom reakcijom penisa nakon orgazma. A u ovom slučaju to je znak da se orgazam približava. Ova veoma često zanemarena faza platoa bitna je iz dva razloga:
1. Ako je prodiranje penisa u vaginu nastupilo prebrzo, užitak žene neće biti potpun jer neće moći postići snažan orgazam.
Kako biste probudili svu vatru u njoj, faza platoa je od iznimnog značaja.(jlp)
2. To je faza koja iskusnim partnerima priušti najviše zadovoljstva. Orgazam muškarca je zapravo vrlo kratak, a slično je i u žene. A opet ne možemo ništa napraviti kako bismo ga produžili. S druge strane, par može u toj predorgazmičkoj fazi blagim dodirima produžiti vrijeme intenzivnog užitka, dok istodobno odgađa točku, kada neizbježno nastupi orgazam.
Faza orgazma
Orgazam nastane na dva načina:
- Partneri nastave sa seksom, pogotovo s oralnim, što i dovede do orgazma (isključivo klitorisnog u žene)
- Muškarac penetrira u vaginu prilikom čega trljanje penisa o male usne te stijenu vagine izazove vaginalni orgazam. Prilikom tog intravaginalnog čina klitoris je relativno malo stimuliran, čak i onda kada penis prodre duboko. Mnogim ženama upravo zato odgovara da im partner još i dalje nadražuje klitoris, ili to rade one same.
Zadovoljeni i spremni za ulazak u fazu smirivanja.
Prilikom orgazma se pojave mišićni grčevi na području vagine, vulve i anusa. Neke žene ih znaju i ojačati s vaginalnim grčenjima. Ti grčevi u isto vrijeme pružaju užitak i muškarcu. Osjećaj užitka tijekom orgazma u nekih je žena toliko snažan da ga ne žele potpuno prihvatiti ili ga čak i izbjegnu od straha da se ne bi onesvijestile. Ponekad se pojave smetnje potpuno psihičke prirode: strah žene da će se naći u potpunoj vlasti partnera ako bi na taj način izgubila svijest.
Faza smirivanja
Nakon orgazma i zadnjih vaginalnih grčeva, klitoris se vraća u prvobitno stanje. Ostalim genitalnim organima potrebno je nešto više vremena. U muškaraca penis brzo popusti, ali opet ne potpuno. Potrebno je određeno vrijeme kako bi se ponovno vratio u normalno stanje. Orgazam je od velikog značaja u životu para te je zato bitno da par tu tjelesnu funkciju potiče. Većina nas je navikla da orgazam sagledamo kao nešto samo po sebi razumljivo, iako je jasno da to nije tako. Mrvica uloženog truda može se pokazati u obliku radosnog ženskog osmijeha.
