1. Što vas uzbuđuje?
Fantazije se stalno mijenjaju. Iako ste našli idealnog partnera, to još ne znači da će vam uvijek čitati misli, još prije nego što ste ih sami svijesni. Pozivamo vas da masturbirate i fantazirate! Isprobajte što vas uzbuđuje, što vam odgovara i zatim to servirajte partneru. Gledajte dakle pornografske filmove, čitajte erotske priče, umjesto »ruskog ruleta« igrajte igricu »još nikada nisam« i dobit ćete puno ludih, vrućih ideja.
2. Uljepšajte se
Za žene pripreme na seks traju duže i dio njih je i ritual što ga obavljamo u kupatilu i ispred pretinca s donjim rubljem. Ako se osjećate seksi, sigurno ćete biti spremniji za seks, što posljedično znači da ćete u njemu više uživati. Jednako tako i vaš dragi, koji će u krevet staviti ne samo lijepu, nego i samosvijesnu ženu. I budući da ćete se više i bolje seksati, poželjet ćete češći i bolji seks – zovemo vas u začarani krug pravila: dobar seks privlači još više dobrog seksa.
3. Dodirujte se
Žene trebaju češće dodire koji duže traju, kako bi osjetile povezanost s partnerom. Taj osjećaj povezanosti za većinu je žena jedan od preduvjeta za dobar seks. Dodirujte se i onda kada se ne spremate baš u krevet. Pozdravljajte se zagrljajem i poljupcem, a za vrijeme gledanja filmova držite se za ruke.
4. U krevetu mislite na seks
Nikada ne dozvolite mislima da odlutaju na popis poslova dok vaš dragi daje sve od sebe među vašim nogama. Ionako ne možete ništa učiniti u tom trenutku, a možete se opustiti i nakupiti nove snage kroz seks. Ako se s teško opustite, recite to partneru i predložite da se izmjenjujete pri masaži ili nečem sličnom. Ako vam za vrijeme seksa misli još uvijek bježe na posao, u mislima počnite govoriti što se upravo događa: »Moj dragi mi upravo gricka bradavice i kruži s prstima po klitorisu.« Povući će vas u sadašnjost i ubrzo će čudan monolog o seksu zamijeniti vaši sve glasniji uzdasi.
5. Igračke za odrasle
Možda se spotičete na igračke svoje djece na svakom koraku i čini vam se da u vašu spavaonu igračke doista ne spadaju. Ili vam se također čini da je seks dovoljno dobar i bez njih. Najvjerojatnije je to tako, no i kruha se čovjek može prejesti... i zato je izmislio namaz. Lubrikanti, vibratori, japanske kuglice samo su najosnovniji začini za vašu seksi kuhinju.
6. Recite što vam se sviđa
Kada partner pogodi pravu žicu, to mu svakako pokažite sa što glasnijim tonovima odobravanja. A kada ne nađe pravi gumb ili vas se lati na potpuno pogrešan način, i to također treba nekako staviti na znanje. Da bi to bilo što lakše izrečeno i bolje prihvaćeno, govorite u pozitivnom smislu, dakle nemojte zarežati »Što to, zaboga, radiš,« nego radije zapredite »Jako mi se sviđa kada to radiš na ovaj način«. Takav način komuniciranja je ne samo blagotvoran za samopouzdanje vašeg ljubavnika, nego i čuva primjerenu seksi atmosferu, a i sam po sebi je učinkovitiji.
7. Ponekad se je dobro seksati čak ako vam baš i nije do toga
Ako je razlog za nedostatak entuzijazma za seks stres ili umor, unatoč svemu se pokušajte prepustiti partneru. Nema boljeg lijeka protiv stresa i stresnog hormona kortizola nego što je sek koji otpušta endorfine, oksitocin i serotonin. Što se tiče umora: partner neka preuzme svu inicijativu, a vi se samo opustite i zaboravite na sve. Seksati se može i u polusnu, bez brige. Čak i ako zbog seksa izgubite dragocjeni sat sna, to će vam se vratiti s velikim kamatama, jer će nakon seksa san biti čvršći i više će vas okrijepiti.
8. Novosti u životu, novosti u seksu
Ponekad se novih stvari prihvaćamo sa strahom, a u većini slučajeva s veseljem i adrenalinom, zato smo tada živahniji – a s nama i naš spolni život. Najbolje će biti da u svoje nove hobije uključite i partnera, kako se ne bi osjećao kao da ga zbog nove zabave zapostavljate. Vježbajte, plešite ili se bar šetajte zajedno. Osim toga što je ta aktivnost već sama po sebi ugodna, pruža vam i nove prilike za seks: znojni seks nakon zajedničkog vježbanja, seks u garderobi, seks u novom položaju, što vam ga omogućavaju novostečeni mišići i elastičnost, ples je već sam po sebi dovoljno uzbudljiv (osim toga ćete se za ovu priliku lijepo urediti i time jedno drugo podsjetiti kako dobro izgledate), šetnja po divljini se može prekinuti divljim seksom u divljini. I to su samo neke od mogućnosti.
Sinoć ste je skoro izludjeli oralnim seksom , a danas je uz isto to gotovo zaspala.
Prijašnje ste joj noći strasno lizali klitoris istovremeno dok ste joj prstima nadraživali bradavice. Skoro je izludjela. Danas na iste takve zahvate ne reagira onako kako ste očekivali. Jeli preko noći postala frigidna? Odjednom vas više ne voli? Spolna vam je moć u komi? Izgubili ste strastvenost i uvjerljivost? Ma kakvi, odgovor je odlučno NE. Jednostavno se radi o promjeni osjetljivosti erogenih zona. Jednostavno joj danas pašu druge stvari, a ne više one od jučer. To je jednostavno dokaz da na njenom tijelu postoji više erogenih zona, a njih se trebate prihvatiti na neki drugačiji način. Prošle ste se noći divlje zabavljali analnim seksom. Tako strasno i tako snažno da je čak doživjela orgazam. Danas vam više ne nudi svoji stražnjicu, te vam kaže kako joj to baš i ne prija i neka na to zaboravite. Ej! Da li je odjednom postala konzervativna žena, koja vam više neće dozvoliti ulazak u svoj čmar? Dodijali ste joj? Suvišni ste joj? Niste je znali obraditi kako treba? Opet je odgovor odlučno NE. Sinoć je analni seks bio glavna stvar, a danas nije. Danas će trebati učiniti nešto novo, nešto drugačije, takvo da će je uzbuditi na nov način. Dakle, ako vas odbije nemojte biti uvrijeđeni. Pokušajte shvatiti o čemu se radi i promijenite svoju spolnu tehniku i zahvate. Primijenite ih na svim ostalim erogenim zonama, pa i onima koje još niste otkrili.
Jučer je bila razuzdana tigrica, a danas je suzdržana časna.
Prošlih je noći bila pohotna, vrela, divlja i nezasitna, a samo nekoliko dana kasnije mirna, nježna, romantična i sasvim drugačija. Znači li to da je više ne znate uzbuditi i da su divlje noći bile samo iznimka? Ma kakvi! To jednostavno znači da je sad sasvim drugačije raspoložena, što morate uvažavati i prići joj na sasvim drugačiji način. Pratite njene spolne impulse, poslušajte njene želje i njena htijenja. Ako joj nije do divljeg, ludog seksa ponudite joj nježan i osjećajan. Pa i kod penetracije, zauzmite položaj koji joj najviše odgovara. Žene se razlikuju od muškaraca. Upravo ih zbog toga treba uvažavati i pažljivo osluhnuti kakve su im seksualne želje. Zato nikako nemojte biti ljuti i razočarani ako je pred vama mirnija noć od one kakvu ste očekivali, jer možda će izostati pušenje, a ostane samo lizanje njenog međunožja. Zbog toga se ne trebate čuditi i zapitkivati. Ako joj ove večeri do nečega nije, onda joj nije, i točka. Jer to ni u kom slučaju ne znači da joj više nikada neće biti. To jednostavno znači da joj te večeri do nečega nije i da želi malo uživati u maženju i nježnostima.
Nemojte biti seksualno dosadni
Seks je stvar raznolikosti. Upravo zbog toga nije dobro prečesto ponavljati jednu te istu stvar, jer cijela će priča postati dosadna. A upravo je žena ta koja će vam pokazati da je to istina. Upravo je žensko tijelo dokaz da u seksu treba imati mašte, da treba eksperimentirati i pobrinuti se da ne bude uvijek jednak. Ženskih erogenih zona ima mnogo, a još više načina na koje ih možete uzbuditi. Zbog toga se nikako nemojte čuditi ako vašoj ženi s vremenom neki pristup postane dosadan i ako je više ne uzbuđuje tako snažno kao što je to bilo nekad. To je samo potvrda kako ona želi nešto novo. Upravo je to točka na kojoj parovi često izgube vezu, jer pogrešno smatraju kako je za pad seksualne želje kriva dugotrajna veza. To ni u kom slučaju nije tako, jer seks je uvijek zanimljiv, posebno ako ga takvim učinimo i potrudimo se da takvim ostane. Zbog toga se, dragi momci, ne opterećujte time što vašu partnericu nije uzbudilo nešto za što ste vi bili sigurni da hoće. Radije joj priđite na neki drugi, nov način.
Darujte joj igračke.
U prvom dijelu ste je navikli na pornografiju, prljave riječi, lupanje po guzi i obukli je u seksi rublje - a sada su na redu analni seks i igračke.
Igračke
Većina žena bar u dobi od dvadeset godina igračke već poznaje - ako ne drugačije, dobile su ih na dar od šaljivih prijatelja. Ako vaša sramežljivka osjeća otpor prema njima - počnite s nekom vrlo nevinom, kao što je recimo vibrirajući zečić. Njegova je prednost prije svega u ljupkom, nefalusnom izgledu. Biti će možda oduševljena i proslavljenim leptirićem.
I ona će uživati u ulozi pohotnice.
Kada se odlučite na kupnju vibratora, nemojte početi s najrealističkijom i gigantskom varijantom, nego odaberite manji - od mekanijeg, savitljivijeg materijala (silikona) i neke lijepe boje. Ružičasta je uvijek dobar izbor. Kada se buduća pohotnica dobrano navikne na igračke, pokažite joj da ih može koristiti i na vama ...
Analni seks
Kako sramežljivku uvjeriti da pristane na analni seks? Ovog puta izbjegnite direktni verbalni »napad«, a na lukavstvo tipa »ups, kliznulo mi je« odmah zaboravite. Plan je sljedeći: pokušajte joj postepeno suptilno pokazati, da to zapravo želi. Kada joj gnječite i milujete guzu, nježno zađite i među guzove i milujte okolicu anusa, a pri tome pozorno pratite njene reakcije. Kada je zadovoljavate oralno, s jezičkom se »slučajno« prošećite do anusa.
A zatim na red dolazite vi...
Tijekom seksa u pasjem položaju dobro ovlaženim prstom možete milovati ulazak u anus. Ako voli gledati erotske filmove, pobrinite se da u njima bude i analni seks. Kada vidite da joj milovanje okolice anusa vrlo godi, pokušajte prodrijeti u nju s prstom, no ipak pažljivo! Pazite da bude doista vrlo uzbuđena te da je ne iznenadite previše (dovoljno dugo je milujte da poput prave pohotnice i sama pomisli da želi vaš prst), a prije svega pazite da prst bude dobro ovlažen.
Kada svoju nevinu ljubavnicu pretvorite u poželjnu pohotnicu , moglo bi vam se dogoditi da nećete od nje imati mira. U ured će vam slati mms-ove s fotografijama svoje nove intimne „frizurice“, elektronsku poštu s preciznim opisima što vas čeka kod kuće i slične strašne stvari.
Niti muški svijet nije tako jednostavan, nekompliciran i skroman u svojim životnim željama, što ste vjerojatno i same opazile... Ali pustimo to, i okrenimo se radije seksu! Vlada uvjerenje da je muškarcima važan samo seks, seks i seks, sve za njega i sve zbog njega. To dakako nije tako daleko od istine, a također niti nije istina da muškarci izjednačavaju seks s golim aktom- van i unutra, nego su im nadasve pri srcu aktivne partnerice koje znaju kako se te stvari rade! A za one malo manje iskusne pripremili smo nekoliko muških zapovjedi za koje bi muškarac želio da mu ih ispunite!
Zašto se za promjenu ne biste same uzbudile?
Uzbudite se same
Uzmite uzde u svoje ruke i pokažite svoju emancipaciju! Prije nego što si ga priuštite, same se dovedite u stanje uzbuđenosti. Da aktivirate svoj libido, koristite najvrućije seksualne fantazije. Nije pogrešno ako se zamislite u vrućem i požudnom zagrljaju neznanca,...Dakako, to neka ostane samo u vašoj mašti i fantazije nikako ne povjeravajte partneru!
Uskočite u seksi rublje!
Iznenadite ga!
Kada ste već potpuno vrući i spremni na seks iz snova, iznenadite ga i uzmite ga ..., ovoga puta svog partnera! Kako ćete to izvesti, razumije se da ovisi o vašim željama, ne zaboravite uzeti u obzir i izraz na njegovom licu, koji neka vam bude putokaz za uzimanje u obzir i njegovih užitaka i zato preduvjet da oboje uživate u plodovima seksa!
Preuzmite inicijativu za seks!
Tajna je u raznolikosti!
Raznolikost je uvjet za uvijek nova iznenađenja, motivaciju za seks i božansko zadovoljstvo. Zato izbjegnite rutinu i budite aktivne! Ovoga puta ste vi one koje lovite, a pljen je ispod vas! Nikako mu nemojte dozvoliti da zamijenite uloge! Okušajte svaki dio njegovog tijela, kako biste to učinile s pljenom, mijenjajte položaje i iskušajte njegovu upotrebnu vrijednost, doista u svim mogućim pozicijama, u kojima - nemojte zaboraviti - vi dominirate!
Napravite da seks bude što raznolikiji!
On želi gledati!
Vizualna stimulacija je kod muškaraca jednako tako važna i donosi jednaki osjećaj ugode kao i ono što primaju! Zato se potrudite i priredite mu pravu pašu za oči. Obucite seksi donje rublje ili se pobrinite za to da se za vrijeme seksa vide samo erotički dijelovi, dakle vaša prsa, vagina, ... A možete mu pružiti i još veće užitke i iznenaditi ga novom frizuricom tamo dolje ili si ga uzmite pred ogledalom kako bi mogao promatrati učinke svoje muškosti u vama! Kako god da ga uzmete, što je prva muška zapovjed, neka to bude i ostvarivanje ostalih zapovjedi, iako vam sve niti nisu poznate, ili vam ih partner ne želi povjeriti, sve su plod vaše dominacije! A trud za poslušnost sigurno će vam nadoknaditi!
Ponekad je teško ustanoviti uživa li stvarno osoba s kojom imate spolni odnos i da li je doživjela orgazam. Dakle, ako niste sigurni uživa li vaša draga stvarno ili samo glumi, provjerite znakove njena tijela, koji su ponekad - ali ne uvijek - najbolji pokazatelj spolnog uzbuđenja i uživanja.
Provjerite disanje
Naravno, time ne mislimo da provjerite da li je još živa, već nešto drugo. Tijekom doživljavanja orgazma disanje je ubrzano, a može biti popraćeno i raznim uzdisajima ili mrmljanjem. Kada dođe do orgazma ubrzava se puls, jer mišići i unutarnji organi trebaju više kisika. Dakle, ako osjetite ubrzani rad srca i ubrzano disanje, najvjerojatnije ste na pravom putu. Iznimka bi mogao biti samo nekakav srčani udar ili činjenica da vaša partnerica glumi orgazam. Prema tome, ako nakon doživljenog orgazma diše na uobičajeni način, najvjerojatnije je orgazam samo odglumila.
Potpuno poklapanje dviju osoba u krevetu može dovesti do potpunog i nezaboravnog orgazma.
Govor njenih kretnji
Ako svija prste na nogama, ili se čak bacaka po krevetu mogućnost da stvarno uživa su velike. Jednak je slučaj ako trlja i pritišće svoje tijelo uz vaše. Međutim, ako samo leži, kao kup nesreće, tada joj ono što radite najvjerojatnije ne prija. U tom slučaju radije prestanite s onim što činite, promijenite položaj ili se čak vratite na početak i ponovite predigru jezikom, prstima ...
Zajednički ritam
Potpuno poklapanje dviju osoba u krevetu može dovesti do potpunog i nezaboravnog orgazma. Ako se u postelji uskladite, pronađete zajednički ritam, to znači da i ona ima nešto od toga. Dobar je seks u dobroj mjeri ovisan o tome u kojem položaju svršavate. Pokreti koji se ponavljaju, pritiščući na pravo mjesto također mogu pružiti užitak. Iako tih točaka nema malo, ipak ih treba potražiti. Ako ne reagira na vaše kretnje, znači da vam njeno tijelo poručuje da treba nešto drugo. Pokušajte promijeniti položaj i promatrajte kako reagira.
Ako samo leži, kao kup nesreće, tada joj ono što radite najvjerojatnije ne prija.
Položaj ruku
Položaj njenih ruku također otkriva uživa li u vašem zajedničkom seksu. One mogu biti bilo gdje. Na vašim ramenima, licu, oko vaših bokova, na vašoj guzi, samo ne smiju mirovati uz njene tijelo. Ako je ona na vama, najvjerojatnije ih upotrebljava za održavanje ravnoteže i postizanje položaja koji će joj pružiti najviše zadovoljstva. A ako leži, ili se namjestila četveronoške, i grabi plahte, uzglavlje, madrac ili jastuk, to je znak da ste na dobrom putu.
Stisak vaginalnih mišića
Vaš se najosjetljiviji organ nalazi u jednom od njenih najosjetljivijih organa. Svakim pokretom unutar njene rodnice možete osjetiti stjenke vagine, kao i vaginalne mišiće. Vaginalni mišići su izvanredno snažni, a žene ih obično upotrebljavaju kako bi njihovim stezanjem povećale užitak tijekom odnosa. Stisak ćete osjetiti tik prije ili za trajanja njenog orgazma, ali ne uvijek. Neke žene imaju nadzor nad svojim vaginalnim mišićima (one općenito više uživaju u boljem seksu i bogatijim orgazmima), ali druge u tome ne uspijevaju, pa zbog toga ne brinite. Užitak možete prepoznati već i po reakcijama njene vagine. Neposredno prije orgazma može vam dopustiti dublju penetraciju, ili će nesvjesno stisnuti mišiće. Dakle, pažljivo pratite reakcije njenog tijela, i ono što se stvarno događa unutar njene rodnice.
