Pravi ljubavnik mora znati kako treba milovati ženu!

Kada krenete s milovanjem njena tijela, pazite da ne propustite njegov niti jedan dio. Jedan je muškarac rekao kako nakon masaže i milovanja svoje partnerice zna jeli bio dobar: "kada skoro zaspi sve je bilo u redu, ali ako se nakon prestanka masaže razljuti...".
Pitajte je što joj se dopada
Svaka žena ima drugačije potrebe pa je zbog toga dobro da se držite osnovnog pravila, koje kaže: "Ne pravite se pametni već je pitajte što joj odgovara". To je istovremeno sukladno s razmišljanjem o tome da sa svakim novim partnerom, koga smo upoznali, koračamo novim, nepoznatim stazama upoznavanja. U cijeloj je priči važno da i vi uživate u njenom tijelu.
Jedna je žena rekla kako se osjećala poput stroja na daljinsko upravljanje. To znači da je partner milovanje shvatio nužnim zlom, radnjom potrebnom da bi došao do seksa. A žena to osjeti. Uostalom, to i nije tako teško osjetiti. Ključ do čarobne predigre nalazi se u vašoj spremnosti da putujete njenim tijelom, milujete ga, a istovremeno izbjegavate takozvane akcijske točke (njene genitalije).
Jačina pritiska uvjetovana je spolnim hormonom
Obično kada milujemo nekog drugog radimo to na način kako bismo htjeli da ta druga osoba nas miluje. Problem je samo u tome što muškarcima, uglavnom, odgovaraju drugačiji pritisci nego ženama. Muškarci više vole dublje, snažnije pritiske, dok žene bolje reagiraju na nježnije, mekše dodire.
Pitate li se zbog čega je to tako? Njegova je koža gušća i deblja zbog utjecaja muškog hormona testosterona. Zbog toga će pritisak, koji vama prija, njoj vjerojatno biti presnažan i prouzročit neugodan osjećaj, ili čak i bol.


Nekoliko naputaka za različite dijelove tijela:
1. GLAVA
- Nježno se igrajte njenom kosom pri dnu potiljka, podignite je i poljubite je u vrat.
- Stisnite ju uzase, tako da na vlasištu osjeti vaš topao dah. To će je prožeti do srži.
- Nježno se igrajte njenom kosom dok zajedno šećete.
2. OBRAZ
- Vršcima prstiju kružite oko njenih usana. To možete učiniti uzajamno, istovremeno zatvorivši oči.
- Kada se vaš prst nađe blizu njenih usana, zamolite je neka ga siše. Odgovorit će pokazavši vam što je sve u stanju učiniti  
  njen jezik.
- Igrajte se: zatvorenih očiju ljubite jedno drugo neposredno uz vanjske rubove usana, pazeći da se ne dodirnete nosevima.
3. UŠKE
Ženina reakcija na dodirivanje njenih ušnih resica odličan je primjer razlike između žene i muškarca. Muškarac će, najvjerojatnije, reći kako je žena koja mu gurne jezik u uho za nj kraljica. To je sasvim razumljivo, jer muške uši imaju androgene receptore, što znači da stanice muških ušiju primaju muške hormonalne signale, a to je ujedno razlog zbog kojeg muškarci u ušima imaju dlake.
Zbog istog su razloga žene, kojima to odgovara, u manjini. Ako se nikako ne možete oduprijeti obradi njenih uški, radije se ograničite na to da jezikom samo lagano obliznete njihov vanjski rub i njihovu stražnju stranu. Naravno, dišite plitko i ne dahćite.
Tehnika " lizneš, a onda lagano puhneš" izazvat će suprotne efekte, topline i vlage, a nakon toga hlađenje. Ista tehnika ima iste efekte na bradavicama, vratu i leđima.
4. VRAT I RAMENA
Vrlo izražena erogena zona. Ako ste pristupili kako treba, ježenje i drhtavica su neizbježni. I pazite kako je dodirujete jezikom. Od ravnih su uzdužnih lizova mnogo bolji oni kružni ili valoviti. Upotrijebite sve čime raspolažete: jezik, usne, prste i bradu. Reagirat će poput mačke i stisnut se uza vas. Prema ženskim se riječima cijela stvar odvija približno ovako: "Kada me počne milovati po vratu, među nogama osjetim toplinu. Stvarno me iznenađuje da tako maleni djelić kože može tako snažno uzbuditi cijelo moje tijelo." Ovdje posebno dolazi do izražaja izreka kako je "različitost začin života".
Nemojte stalno ponavljati isti pokret. Put nastavite prema ramenu i posvetite se njegovim objema stranama. Posebno pazite kako ne biste zaboravili da je predio ženskog vrata, između uški i potiljka, jedan od najosjetljivijih predjela njena tijela.
U nastavku ću se posvetiti putu osvajanja pupka, leđa i još ponečega. Pazite da vam ne promakne!

Poznajete li sve erogene zone?

Kada ženu poškakljate po području na stražnjoj strani koljena, nikada neće ostati hladna. I rupica na unutarnjoj strani koljena je jako osjetljiva na dodir, a još će veći učinak imati poljupci koji se mogu pomaknuti i na unutarnju stranu bedara.

Uši

Uši su kod nekih vrlo snažna erogena zona, naročito ako u stimuliranje uključite i vrat, osobito ono malo područje iza ušne resice. Na tom području najviše godi ljubljenje, nježno lizanje i sasvim lagano grickanje ušne resice. Nekim ženama jako godi i lagano puhanje po vratu i uhu.
Otkrijte erogene zone uha! Erogena zona uha #1: Šaputanje
Prije nego što se posvetite erogenim zonama na uhu, partnera najprije uzbudite nježnim šaputanjem zločestih riječi i laganim puhanjem u uho. Ne treba pretjerivati sa upotrebom riječi, jer je puno bitniji ton kojime ćete mu govoriti. Biti će dovoljno jednostavno pitanje: "Jesam li ti nedostajao/la?"'. Pitanje mu zašapćite nježno i tako da mu zadrhti u trbuhu. Neka zadirkivanje vaših riječi osjeti po cijelom tijelu. Ako želite biti još nestašniji, svom partneru možete šapćući povjeriti što ste radili prethodnog dana misleći na njegovo, odnosno njeno vruće tijelo. Čak i ako niste radili ništa, svejedno mu opišite lijepu fantaziju. Zašapćite mu koliko ga snažno želite u tom trenutku.
Erogena zona uha #2: Poigrajte se ušnom resicom
Kada partnera dobro ugrijete riječima, potpalite ga i djelima. Najprije krenite na ušnu resicu. Prvo ju samo lagano dotaknite jezikom i samo malo probajte. Zatim se s njom poigrajte i cijelu ju obližite. poljubite ju. Uzmite ju u usta i nježno posisajte. zatim nekoliko trenutaka jezikom kružite po resici i igranje zaključite poljupcem. Opaziti ćete da vaš partner postaje sve raznježeniji i ubrzo će početi presti kao mačić. Sa svim tim možete nastaviti i na dijelu vrata iza ušne resice. Poljubite ga i povremeno mu na tom mjestu napravite crtu jezikom. Drage dame, ušna resica je bez dvojbe jedna od najsnažnijih muških erogenih zona.Neka vam je ne bude neugodno otkriti.
Erogena zona uha #3: Grickanje
Jeziku i poljupcima možete pri obrađivanju erogene zone uha dodati i zube. Ali pazite, grickajte nježno i polagano jer bi se u suprotnom ugoda lako moga promijeniti u bol. Ušnu resicu samo milujte zubima ili ju masirajte tako da donju čeljust mičete tamo-amo dok vam je resica među zubima. Tijekom grickanja možete nježno i povući uho prema sebi. Tu gestu ljudi često razumiju kao "približi mi se".
Erogena zona uha #4: Lizanje i grickanje uha
Sa resice se elegantno i zavodljivo preselite na gornji dio uha. Pri tome je naime najbolje upotrijebiti jezik s kojime klizite od donjeg dijela na gornji dio uha. Umjesto jezika možete izabrati i poljupce i pri svakom poljupcu uho lagano posisajte. Na gornjem dijelu uha budite još nježniji i pežljiviji glede grickanja, jer je puno osjetljiviji nego resica. Kada krenete prema gornjem dijelu oha jezikom, putujte njime po crtama i jamicama uha. Vaš jezik neka zađe i u ušni otvor. Budite strastveni i partneru povremeno šapnite nešto vruće i zavodljivo. Pri svim tim radnjama erogena zona će brzo pokazati svoju moć i oboje vas lansirati u nezaboravne užitke.
Pazuha
Aksilizam: Spolno općenje u pazuho
Vjerojatno su rijetki od vas čuli za činjenicu da su pazuha vrlo snažna ženska erogena zona. Godi im nježno milovanje vrhovima prstiju, a vrlo su osjetljive i na poljupce i stimuliranje jezikom. Prilikom lizanja pazuha možete zasladiti i slatkim grijehom, sladoledom, šlagom, itd. Za neke je erotska igra s pazuhom prerasla čak u fetiš, koji je nedavno dobio svoje ime u rječniku seksualnih izraza.Što je aksilizam?
Svako seksualno biće ima svoj fetiš, bez obzira na to kako on neobičan bio. Nekima seksualnu želju digne ovo, nekome ono, ali vjerujemo kako su tek rijetki čuli za aksilizam. Radi se o vrlo posebnom fetišu, gdje muškarac žensku vaginu nadomjesti pazuhima te trljanjem penisa o njih postiže orgazam. Dakle, mogli bismo reći kako se radi o tako rijetkoj spolnoj praksi, da ju se ne može vidjeti niti u pornografskim filmovima. Spolno općenje s pazuhima spolna je praksa onih koji pazuha smatraju jednim od najseksi dijelova ljudskog tijela. Iako nema prave penetracije stimulacija penisa je svejedno dovoljna i može dovesti do orgazma. Često si parovi upravo aksilizmom obogate erotsku predigru.
Pazuha za predigru
Parovi koji prakticiraju aksilizam, povjerili su nam da njime često začine svoju predigru. Umjesto stimulacije penisa jezikom i usnama, u predigri mu se radije posvete pazuhom. Pri tome uvažavaju partnerovu želju trebaju li pazuha biti glatka ili prirodno obraštena dlakama. Svojoj predigri često dodaju malo okusa, pa se ližući pazuha oslade čokoladnim preljevom, sladoledom, šlagom ili medom. Muškarci kažu kako prisutnost nabrojanih poslastica vrlo ugodna, kako za jezik tako i za penis, kojim klize po ženinim pazuhima.
Za one od vas koje pomisao na aksilizam oduševljava
Za aksilizmom parovi posižu i kada žele izbjeći trudnoću ili spolno prenosive bolesti. Ako i sami želite spomenutu spolnu praksu, ovdje ćete naći nekoliko savjeta kako se prihvatiti (!)pazuha. Kod aksilizma se nemojte opterećivati položajem, jedino što je važno je to da bude udoban. Aksilizam možete izvoditi na taj način da će partner ležati ili klečati, a vi stojite ispred njega. Pri tome možete biti ispred ili iza njega, kako vam već odgovara. U svakom je slučaju aksilizam bolje izvoditi na obrijanim i glatkim pazuhima, jer dlake često mogu smetati, a pomicanje penisova glavića ih može blago čupnuti. S druge je strane za penis vrlo neugodno ako su dlake prerano odstranjene. Dakle, za glatkoću pazuha se pobrinite tik prije događaja. Ako vam lizanje pazuha nije prijatno i ne uzbuđuje vas, taj dio predigre jednostavno preskočite. Koristite lubrikant i nanesite ga na partneričino pazuho kao i na penis, da bi klizanje bilo ugodnije. Dok se bavite lascivnom zabavom nemojte zaboraviti na komunikaciju, jer samo ćete na taj način znati da li je to što radite ugodno i vašoj partnerici.Obožavanje ugađanja pazuhu preraslo je čak u fetiš.

Pupak

Za vrijeme predigre možete se posvetiti i njenom pupku, jer je vrlo osjetljiv na dodir, milovanje i poljupce. Možete se i malo poigrati, polizati ga i sasvim lagano puhnuti n njega. To će napraviti hladan, ali vrlo lijep osjećaj. S vrhom prsta možete i kružiti po vanjskom rubu pupka prije nego krenete niže, a možete izvesti i erotsku masažu trbuha. Nježno masirajte u smjeru kazaljke na satu najprije ispod pupka, a zatim neka krugovi postaju sve veći. Možete masirati i s oba dlana. A zatim vršcima prstiju masirajte samo pojas i bokove.

Stopala i nožni prsti

Stopala imaju mnoštvo osjetljivih točaka koje su pravi erotski stimulatori. Kada ih masirate, ne smijete zaboraviti na točke među prstima i na jastučiće svakog prsta posebno. No najviše, dakako, uzbuđuju poljupci i nježno lizanje stopala. Neke žene obožavaju i sisanje nožnih prstiju i osjećaj jezika među njima. A tri najerotskije točke na stopalima su na sredini pete, na sredini stopala i na sredini palca.
Kružno i lagano milovanje pupka prstom može biti vrlo erotično. 
Leđa
Kakvom masažom i kakvim spolnim položajem možete zagrijati erogene zone na leđima.
Ženska su leđa puna završetaka živaca i cijela su jedna velika erogena zona. Taj snažno osjetljivi predio ženskog tijela tek rijetko dobije pažnju kakvu zaslužuje. Ako ih se prihvatite nježnim milovanjem i osjećajnom masažom, vaša će draga zapresti od užitka. Osim što ćete je potpuno opustiti, pružiti ćete joj i ugodnu erotsku stimulaciju. Njena leđa obaspite i poljupcima i nježnom šetnjom jezikom po cijeloj dužini kralježnice.Erotska masaža leđa sa zglobovima i palmicama za koktele

Partner neka legne na krevet potrbuške potpuno gol, a dlanove neka položi pod lice. Vi se namjestite pored njega ili mu sjednite na stražnjicu. Za masažu vam je potrebno neko eterično ulje ugodnog mirisa, a najprimjerenija su erotska ulja koja sadrže afrodizijake - možete ih nabaviti u svakoj trgovini s erotskim pomagalima. U krajnjem slučaju možete upotrijebiti i hidratantni losion za tijelo. Ulje ili kremu polijte po partnerovim leđima ili ju nanesite na svoje dlanove i počnite s masažom. Možete početi s nježnim milovanjem cijelih leđa, koje možete polako pojačavati. Najprije se posvetite vratu i ramenima, a onda se spuštajte sve niže kružnim pokretima. Pri masaži upotrijebite svoje zglobove. Njima nježno klizite u cik-cak liniji uzduž partnerove kralježnice s obiju strana. Nećete vjerovati, ali palmice koje dobivate kao ukras na sladolednim ili voćnim kupovima možete upotrijebiti i pri masaži leđa. Vrtite ih nad partnerovom kralježnicom tako da krajevima "listova" nježno udaraju po koži. To će izazvati vrlo ugodne osjećaje, pogotovo ako upotrijebite i erotsko ulje. Širiti će toplinu i stimulirati erogene zone na leđima.
Igrajte se s hranom i slatkim grijehom, a možete upotrijebiti i ukrasne palmice.

Na leđa krenite poljupcima, jezikom, usnama i grudima

Ako partnera želite uzbuditi poljupcima i jezikom, napravite to prije nego što na leđa nanesete mlijeko ili ulje. Budite daržljivi sa poljupcima i nemojte se držati nikakvih pravila. Obaspite mu čitava leđa poljupcima, od vrata prema dolje ili obrnuto. Takvom maženju možete dodati i hranu i time malo još dodatno začiniti situaciju. Možete upotrijebiti komadiće voća ili čokolade, bombone, krekere ili što god da vam srce poželi. Komadiće položite na partnerova gola leđa i jedite jedan za drugim, a možete ih naravno i dijeliti s njim uz strastvene poljupce tijekom "hranjenja". Kada se i jezik primi maženja, najprimjereniji dodatak je slatki grijeh. Potez koji će vašeg partnera potpuno izluditi je da slatkim grijehom napravite crtu po vratu ili cijeloj kralježnici do točke gdje se spaja sa njegovom stražnjicom, a zatim tu slatku crtu poližite jezikom od guzova do vrata u jednom jedinom potezu. Vjerujte, zapresti će kao još nikada do tad. Žene pri masaži mogu upotrijebiti i svoje grudi. Po njima razmažite slatki grijeh i nježno ga milujte bradavicama.

Partnera poližite od guze do vrata.

Spolni položaji za draženje leđa

Naravno da u obzir dolaze samo oni položaji u kojima su vam partnerova leđa potpuno na raspolaganju.

Za muškarce: sjedeći, straga, vosak, voda i intimni položaj

Ako vašu dragu najbolje možete uzbuditi kada se igrate s njenim leđima, tada imate na raspolaganju i sjedeći položaj i druge položaje u kojima ju možete uzeti straga. Kada znate da su leđa njena jaka erogena zona i u sjedećem ste položaju, neka vam ne bude neugodno upotrijebiti nokte. Milujte ju uzduž cijele kralježnice i svako toliko nježno zarijte nokte u njenu kožu. U položajima u kojima vam se vaša draga nudi straga postoje mnoge mogućnosti za stimulaciju erogenih zona na leđima, potrebno je samo malo mašte. Ne bojte se upotrijebiti vosak ako ga imate pri ruci. Tijekom seksa strastveno kapajte vosak po njenim leđima, a prije no spustite kapljice upozorite ju da ne bude neugodnog iznenađenja. Kod uporabe voska budite pažljivi da ga kapate s primjerene visine. Možete upotrijebiti i vodu ako vam je neka pipa u blizini. Uzmite ju u dlan, polijte ju po leđima svoje drage i razmažite po cijelim leđima. Vrlo poseban i najintimniji spolni položaj pri kojemu možete nadraživati leđa je svakako sljedeći: vaša partnerica neka legne na trbuh i pod vaginu namjesti jastuk ili dva tako da njena stražnjica bude malo podignuta. Vi se približite straga i lezite na nju cijelim tijelom pri čemu će njene noge biti među vašima. Tako ćete joj moći ljubiti vrat i ramena, a pomicanje vašeg gornjeg dijela tijela će joj masirati i milovati leđa.

Leđa možete dražiti i tijekom seksa.

Za žene: sjedeći, misionarski položaj, nokti, ogrlica

Ako se erogene zone vašeg partnera nalaze na leđima, tijekom seksa ju možete dražiti na dva načina, a to je u sjedećem ili takozvanom misionarskom položaju. Upotrijebite nokte. Zarinite ih u njegovu kožu i strastveno vucite crte, ali budite pažljive da ga ne ozlijedite. Ako na sebi imate bisernu ogrlicu, tijekom seksa ju možete skinuti, primiti u dlan i njome ga masirati po leđima kao da ju utrljavate u njegovu kožu. Isto tako je primjerena i ogrlica sa malo težim privjeskom, jer njome možete kliziti uzduž njegove kralježnice. Neka vaša strast nema granica.
Prihvatite se i njenih leđa, jer su cijela jedna erogena zona. 

Rupica iza koljena

Kada ženu poškakljate po području na stražnjoj strani koljena, nikada neće ostati hladna. I rupica na unutarnjoj strani koljena je jako osjetljiva na dodir, a još će veći učinak imati poljupci koji se mogu pomaknuti i naa unutarnju stranu bedara.

Naučite masažu klitorisa!

Vječno se obraćamo i vračamo na klitoris. Razumije se, ne bez razlohga! Uvijek se po glavi vrzma pitanje što bismo još mogli učiniti da bi njen užitak bio potpun.Odgovor je masaža klitorisa. Većina misli da »obraditi« ženu prastima znači protrljati nekoliko puta gore i dolje po klitorisu, malo ga izmrcvariti. Ako se želite pobrinuti da vaše prste doista želi na svom klitorisu, izmasirajte je! Neka to ne bude samo dio predigre, nego za promjenu može biti čak glavno jelo.
Posebno je primjereno za ljude koji su na bilo koji način ograničeni. Trudnica, koja od hormona i požude samo što ne eksplodira, a spolni odnos je boli ili se boji pretjerivati, biti će vam itekako zahvalna ako ćete joj se posvetiti i koncentrirati na njen klitoris. I impotentni muškarac može još uvijek željetio zadovoljiti svoju partnericu i masaža mu može biti ugodno osvježenje, a jednako tako i tinejđeri koji žele doživjeti spolne užitke, ali se ne žele upuštati u spolne odnose. Za dobru masažu potrebno je dobro poznavanje klitorisa. Kako izgleda kada je uzbuđen i kako kada nije, što mu tada godi i što ne. Klitoris nije samo mali gumbić, koji je najizrazitiji kada je žena uzbuđena. Važno je također i biti svjestan da nisu sve jednake. Neke žene na primjer uopće nemaju izražene unutarnje usne ili imaju samo jednu. Prilikom istraživanja radije budite što nježniji nego grubi, jer je većina klitorisa prilično osjetljivih, pa snažniji i neposredniji dodiri prije mogu biti neugodni nego ugodni. Razumije se da to ne vrijedi za sve žene. Postoje i žene čiji je klitoris relativno neosjetljiv. A neki su na početku osjetljivi, a zatim zahtijevaju snažniji zahvat.
Savladati klitoris znači više od samog trljanja
Ako se partnerica dovoljno ne navlaži, prije masaže je potrebno nanijeti lubrikant. Možete odlučiti i koristiti rukavice od lateksa, kako bi vaši prsti lakše klizili i na dodir bili glatkiji. A rukavice su prikladne i ako prstima želite prodrijeti u rodnicu, jer spriječavaju grebenje do koga može doći. 
Kod masaže koristite jedan, dva ili tri prsta, ovisno o veličini klitorisa. Koristite palac, kažiprst i srednji prst. Sa dva ili tri prsta uhvatite tkivo klitorisa i lagano ga pomičite gore dolje. Osjetite oblik i sve što sakriva tkivo koje ga okružuje i također kožu koja prekriva »gumbić«, žljezde. Brzinu akcije prilagodite njoj. Ako ne možete primiti klitoris, stavite kažiprst na klitoris i kružite. A možete se i kretati i naizmjence gore-dolje.
Upoznajte svaki komadić njenog tijela. Samo ćete tako postati nezaboravni ljubavnik.
Mijenjajte pritisak i brzinu, ali ne bez prestanka. Nakon odrđenog vremena je preporučljivo ustaliti se u jednom određenom ritmu i pritisku. Općenito ako se partnerica približava orgazmu, ne preporučuje se mijenjanje načina, jer je to može jako omesti. Zbog toga bi njen orgazam mogao biti manje intentzivan, ili ćete trebati više vremena da ponovno dođete do te točke, a mogao bi biti čak neugodan.Obično je tako da počnemo nježno i polagano. A s vremenom ojačamo pritisak i ritam.
Pod prstima ćete osjetiti sve dijelove klitorisa. Vaši prsti neka cijelo vrijeme pokušavaju obuhvatiti što više tkiva koje obuhvaća klitoris. Stimulirajte što veće područje. Neće svaka na ovaj način doživjeti orgazam, no sigurno ima malo žena koje ne uživaju u masaži klitorisa!

EROTSKA MASAŽA

Masaža je kod fizičke ljubavi samo nešto intenzivnije milovanje. Masaža je i jedan od načina da upoznate svoje tijelo. Da bi bila ugodna, moraju biti ispunjena sljedeća tri uvjeta:

- morate biti opušteni,
- morate se usredotočiti na ono što osjećate,
- morate komunicirati s osobom koja vas masira.
Erotska masaža #1: Idite polako!
Prije nego što počnete s masažom morate biti sigurni da imate dovoljno vremena. Ako nemate na raspolaganju barem pola sata, bolje da masažu ostavite za kasnije; nemojte se nikada masirati na brzinu.

Odaberite primjereni prostor: krevet ili debeo tepih. Provjerite da li je u prostoriji dovoljno toplo. Ne palite jaka svjetla. Za razliku od milovanja masaža nije moguća istovremeno kod oba partnera, jer bi to ograničavalo njene dimenzije i ne biste se mogli opustiti.
Erotska masaža #2: Usredotočite se na osjećaje
Onaj kojega partner masira, neka bude gol. Za onoga koji masira to nije uvjet. Odlučite sami. Kada vas masira obučen partner, često se lakše možete usredotočiti na svoje osjećaje. Na početku masaže ne dodirujte spolne organe. Čak i kada birate dio tijela koji ćete početi masirati, nije nužno ali je dobro početi s udovima.
Erotska masaža #3: Počnite s rukama
Ruke počnite masirati sa unutarnje strane, prstom putujte po tetivama. Snažno pritisnite. Nastavite masirati dlanove, a posebno mesnati dio ispod palca i šaku. Zatim nastavite s rukom, gnječeći mišiće.
Erotska masaža #4: ...nadstavite sa stopalima
Stopala masirajte samo sa strane, najprije prema van, a zatim oko pete. Zatim krenite na listove koje možete gnječiti cijelim dlanovima sve do bedara. Bedra također masirajte cijelim dlanovima u suprotnom smjeru tako da mičete sve mišiće. Vaš partner leži na trbuhu, vi klečite nad njim, s nogama iznad njegovih bedara. Područje bubrega i struka masirajte naizmjenično palcem i cijelim dlanom, uvijek u smjeru prema gore. Objema palcima prijeđite više puta preko leđa i pri tome pritišćite na dio oko kralježaka. Masažu nastavite na ramenima i vratu,  puno pažnje posvetite vratnim kralješcima.
Erotska masaža #5: Što napraviti sa stražnjicom?
Vratite se na stražnjicu. Pritiskom masirajte cijelu mišićnu masu. Rubom dlanova napravite seriju kratkih i laganih udaraca.

Sada neka se vaš partner okrene na leđa, kako biste mu mogli masirati trbuh na način kako liječnik pregledava bolesnika – laganim pipanjem probave.
Erotska masaža #6: Preko grudiju do ramena
Nemojte dodirivati grudi, već se spustite na vrat i šupljim dijelom dlana masirajte ramena.

Za vrijeme masaže neka vas vaš partner vodi i govori vam što mu se više sviđa: »malo desno«, »više lijevo«, »polaganije«, »snažnije«...
Erotska masaža #7: Preko masaže se upoznajete
Masaža je za vašeg prijatelja ne samo ugodna već i poučna, jer oboma otkriva koliko i kako su osjetljivi određeni dijelovi njegovog tijela.

Zatim zamijenite uloge. Već na početku smo upozorili da ne smijete dodirivati spolne organe. Razlog za to je jednostavan: njih ljubimo, ne masiramo ih. Ništa vas ne ograničava da usput pomilujete spolovilo ili grudi. Napravite to usput i ne pretjerujte u odnosu na osjetilne note tih pokreta.
Erotska masaža #8: Priuštite si toplu kupku
Prije masaže preporučamo tople kupke sa mirišljavom solju za opuštanje cijelog tijela.
Neki ne vole direktan dodir golih prstiju na svojoj koži. U tom slučaju možete upotrijebiti losion ili puder, ili čak masirati preko tkanine. Čak možete izvoditi masažu i bez seksualnih primisli, samo zbog zadovoljstva što ga pruža, logičan nastavak masaže uz ljubljenje erogenih zona. Tako masaža postaje izvrsna priprema za vođenje ljubavi.Što bi moglo biti ljepše, nego slobodnu večer započeti erotskom masažom, koja će vam pomoći rastjerati stresne misli i pripremiti vas na nezaboravni puteni seks?Priprema je pola posla
  Iako izvođenje erotske masaže zvuči veoma jednostavno i spontano- što i jest s malo vježbe- nikako ne možemo zanemariti neka pravila, kojih se je dobro pridržavati prije nego počnemo s masažom, kako bi ona bila što ugodnija i udobnija za oboje. 

1. Ako živite u stanu s roditeljima ili prijateljima, najprije se pobrinite da  vas nitko neće ometati – dakle zaključajte vrata i isključite mobitele.
2. Uzmite si vremena. Dobra masaža je i duga masaža, zato si uzmite dovoljno vremena te se ne natrpavajte obavezama za kasnije, koje će vas cijelo vrijeme ometati jer ćete im se vraćati u mislima.
3. Pobrinite se za romantičnu atmosferu. Zvuči otrcano, ali svijeće, topao prostor i ugodna glazba nikada ne štete. Prije početka masaže dobro ugrijte ruke.
4. Pobrinite se o čistoći. Najbolje je da se prije toga skupa otuširate ili si priuštite opuštanje u kadi te se pritom međusobno umivate nježnim pokretima.
Započnite...
Započnite polako. Budite svjesni da je cilj masaže opustiti vašu partnericu, odnosno, partnera. To će vam uspjeti jedino ako se masaži i izvođenju masaže potpuno prepustite. Posvetite se svakom djeliću njenog, odnosno, njegovog tijela, te pritom pozorno slijedite odazivanje i dalje ga uvažavajte. Za početak upotrijebite nježne, jedva osjetne pokrete, koji će vašu ljubav naježiti te je pripremiti na nezaboravne doživljaje koji je još čekaju. Potom si na ruke nanesite dobro masažno ulje (za masažu su također odlična ulja u obliku sapuna – možete ih kupiti u trgovinama s prirodnim proizvodima) ugodna mirisa te započnite s masažom.
Osluškujte partnera/icu
Plan za masažu vam ne možemo dati, možemo samo reći: »Upoznajte i prisluškujte tijelo partnera/ice!« Oni, koji poznaju tijelo one/oga s kim spavaju smatraju se najvećim majstorima/icama užitaka u krevetu. Osnovno pravilo masaže je dodir, zato je bitno da partnerice, odnosno partnere što više dodirujete. To znači da prilikom istraživanja njenog odnosno njegovog tijela, probate što više održavati stalni dodir laganim i promjenjivim pokretima. Time ćete povećati i stupanj intimnosti. Ako niste sigurni što osobi koju masirate paše, pitajte i imajte sluha za želje. Odličan pokazatelj je i partneričino/partnerovo disanje. Ako diše duboko, zasigurno ste na pravom putu. Pokreti neka na početku budu ravnomjerni, ritmički i simetrični, tako da partner/partnerica zna što može očekivati te će se još više opustiti. Kasnije možete sa svakom rukom istraživati drugi dio tijela te tako svoju ljubav svaki put iznova iznenaditi jer neće znati što je čeka.  
Stopala su erogena zona na koju često zaboravljamo.
Odakle početi?
Uzmite u obzir svoje i njegove/njene osjećaje. Pravila nema. Zavisi što osoba, koju masirate odgovara. Svakako je preporučljivo da se više vremena zadržite na erogenim zonama te da više erogene i manje erogene zone izmjenjujete. Ako erotičku masažu izvodite prvi put, preporučljivo je da krenete od vrata prema stopalima, gdje ćete se zadržati na svakom prstu posebno. Stopala su, naime, jaka erogena zona, koju tijekom seksa često zapostavljamo. Zapravo, eksperimentirajte! Tijekom masaže se recimo svucite i svojim genitalijama prolazite po njezinim, odnosno, njegovim leđima. Očekivanja će tako cijelo vrijeme rasti. Kada se budete, recimo, spustili s njenog trbuha do međunožja, slijedeći put produbili to i prstom te se svaki put ponovno vraćali, ili kada budete najprije laganim pokretima prošle po njegovim mošnjama, zatim nešto snažnije uhvatile njegov penis, obostrani užitak ne može izostati. Upotrijebite maštu!
Kako upotrijebiti ruke?
Pravog ili krivog načina nema. Dobro je jedino uzeti u obzir da lagane dodire koristite na osjetljivijim i erogenijim predjelima, a snažnije zahvate koristite na većim i snažnijim mišićima, kao što su bedreni ili mišići ramena. Izmjenjujte i grebanje, kružne pokrete i istražvanja jezikom – relativno brzo ćete zaključiti što vašoj partnerici najviše odgovara. Nakon masaže se možete i zamjeniti, iako sumnjamo da ćete do te faze uopće doći, odnosno da ćete uopće završiti s masažom. Ako ste bili dobri te ako je trenutak pravi, ruke više neće imati glavnu ulogu.

 Posvetite mu se s orgazmičkom uljnom masažom

Ako razmišljate o načinima kako da svog partnera dovedete do ekstaze, kako da postignete stupanj predanosti kada bi pod vašim rukama preo od užitka, masaža uljima više je nego dobra ideja.
Neka vam se za vrijeme erotičke masaže topi pod rukama

Što vam je potrebno za erotičku masažu?
Njegov zadatak neće biti da se samo opusti i preda vam uzde, a vaš da poput pijanista prstima zasvirate po njegovom tijelu i stvorite erotsku melodiju, koja će biti nagrađena vrućim završetkom. Pripremite neko eterično ulje za tijelo, ili još bolje, obično dječje ulje s dodatkom aloe i kamilice, stavite primjerenu egzotičnu glazbenu pratnju i stvorite pravu, erotikom nabijenu atmosferu.

Kako započeti s erotičkom masažom?
Neka vaš muškarac legne na postelju, a vi potpuno goli sjednite na njegova bedra. Ulje si utrljajte u dlanove i masažu započnite kod njegovih prsiju. Krećite se od prsiju prema vratu i dalje do ramena. S ponavljajućim pokretima u lukovima postići ćete njegovu potpunu tjelesnu opuštenost. Gdje će biti mekan kao mali mačić. Akom osjetite da vaše ruke postaju suhe i da više nema pravog klizenja, uvijek ih iznova nauljite i nastavite seansu.
Ruke si uvijek iznova nauljite

Na što morate paziti kod erotičke masaže?
Masažu s vremenom odvedite u smjeru trbuha. Ovoga puta neka luk vaših dlanova teče od prsiju prema dolje, a kretnje završite pod njegovim pupkom. Dajte si vremena. Neka vam se ne žuri. Neka vaš partner jedva čeka da se rukama prošetate još niže, a vi to namjerno ne činite i odugovlačite s glavnim jelom. Opet se vratite na prsa, nadražujte mu bradavice i vrat, iznova spustite do pupka i stavite mu na znanje, da imata vremena, da se nikuda ne žuri i da istinski želite veličanstveni zaključak. Zatim se prihvatite masaže njegovog penisa. Najprije ga nježno milujte i mazite, a kada dođe do erekcije, koristite i svoje zapešće. Kretnje neka ne budu krute, nego koristite takozvani spiralni oblik klizenja. Ne zaboravite na vlažnost svojih ruku, jer upravo ulje još više naglašava osjete na penisu i cjelokupnu stvar stimulira do maksimuma. Za vrijeme dok jedna ruka masura njegov buzdovan, druga neka najprije miluje donji dio trbuha ili bradavice, a zatim se ipak prebacite na njegova muda i dočarajte mu divlje užitke. Ako pri tom budete još smionije, možete se spustiti još niže do njegovog anusa, gdje također možete izvoditi različitn vragolije. Pazite samo da užitke ne pokvare predugi nokti i premala vlažnost vaših prstiju i dlanova.
Pazite da za vrijeme erotičke masaže ne ranite s noktima

Gdje da završi erotička masaža?
Da biste partnerovo oduševljenje doveli do vrhunca, nekoliko kapi ulja polijte na svoja gola prsa, na njih položite partnerove dlanove i recite mu da ih može lagano gnječiti i nježno milovati. Uzajamna masaža će razumije se biti odlična prilika za teško očekivani vrhunac, što znači da intenzivirate masažu njegovog penisa i dovedete ga do orgazmičkog vrhunca, što će biti najljepši dar za oboje.Kako izvesti vruću predigru s uljem? Ako doista želite seksi i vruću predigru, svoju partnericu namažite uljem, koje će od njezinog tijela učiniti tijelo seksualne boginje.                                                                     Namažite joj grudi uljem

Grudi vaše partnerice su vam privlačne već same po sebi. Još posebno, kada ih gnječite, igrate se bradavicama i kada među njih stavite svoj penis. No zašto ih ne biste pretvorili u još vrućije i još više seksi objekte. To možete napraviti na potpuno jednostavan način. Namažite ih dječjim uljem, da svjrtlucaju i postanu doista masne. Nikada ne štedite ulje i nakapajte ga obilno na grudi. Zatim ih veselo masirajte, gnječite i igrajte se bradavicama. Zbog ulja će vam biti više seksi nego ikada. Budući da će biti doista masne, vaš penis će ući među njih kao po putru, što znači da nećete koristiti slinu i da će guranje biti doista jedinstveno. Ako želite, među grudi možete staviti također i svoje lice i namazati si ih po sebi. Nemojte odustati, jer je riječ o dječjem ulju, koje će koristiti također i vašoj koži.
Možete nastaviti s mazanjem trbuščića, leđa i naravno stražnjice.


Namažite joj stražnjicu uljem

Isto možete učiniti također i s drugim dijelovima njezina tijela. Na primjer, s pazusima, licem, vratom, stopalima, trbuščićem, leđima i naravno stražnjicom, koja će vas zahvaljujući ulju divlje uzbuditi. Osobito ako ćete to raditi za vrijeme dok će vaša partnerica stajati i savinuti se stražnjicom prema vašem licu. Uvjerite ju, neka malo zapleše i stražnjicom zaljulja naprijed i nazad. Neka ju trese i pomiče neposredno ispred vaših usta. Vi ju za to vrijeme neprestano mažite uljem, gnječite ju i u nju umočite također i svoje lice te jezik, ako to poželite. Prednost dječjeg ulja je i u tome, da nema okus i da ga možete bez poteškoće polizati sa kože. Ako je vaša partnerica raspoložena za analni seks, ulje će naravno poslužiti kao odlično mazivo, zato također niti sa tim nećete imati nikakvih problema. A posebno, ako ćete ga nakapati i na penis. Ako ne bude pravog analnog seksa, tada predlažemo simulaciju analnog seksa, gdje penis naprosto obujmite guzovima, što će zbog ulja biti više nego odličan osjećaj.  
Ulje možete polijevati na partnericu također i za vrijeme penetracije.


Namažite joj vaginu uljem

Predlažem da svoju partnericu namažete uljem po cijelom tijelu. Tako će njezin izgled biti doista privlačan, a njena »masnoća« će vas bez sumnje divlje uzbuditi. Isto možete učiniti također i sa svojim tijelom. Namažite ga sami, a biti će još bolje da vas namaže ona. Predlažemo da se ona sa svojim tijelom naprosto trlja uz vaše tijelo i posao će biti vrlo brzo obavljen, a još će vas i uzbuditi na takav način. Na kraju naravno obradite još i njezinu vaginu. Možete biti bez brige, jer neće doći do nikakve upale, jer dječje ulje je doista potpuno bezopasno i ako dođe u dodir sa sluznicom. Ulje joj možete nakapati po cijeloj vagini i malo ga utrljajte i u unutrašnjost, što vam se može svidjeti za vrijeme penetracije. Ako vaša partnerica na venerinom brijegu ima nešto dlačica, ulje će biti još više seksi, jer će se dlačice svijetliti i stvoriti dodatnu privlačnost. Kada započnete s penetracijom, ulje možete još uvijek polijevati na svoj penis i njezinu vaginu i na taj način stvoriti pustopašnu i divlju atmosferu. Možete ga polijevati i po njezinim grudima te se pogledom na masnoću još dodatno uzbuditi. Penis možete izvaditi iz vagine, politi ga uljem i opet nastaviti s penetracijom. A možete  si priuštiti i potpuno običan seks, pa ulje dodajte tijekom seksa ili na kraju te si na taj način događanje učinite raznolikijim. Morate samo paziti da ovo ne radite na krevetu ili ležaju, koja se nakon toga neće moći oprati sa toplom vodom i sapunicom. Jedini minus dječjeg ulja je naime činjenica, da se vrlo jako prima na podlogu i da ga nije tako jednostavno oprati. Upravo zato vam također savjetujem da ga bez potrebe ne trljate u partnerovu kosu.